女性だけが占領してもったいない

　昨晩ヨガなるものを初めて経験した。

　「呼吸」に意識を置きながら、日ごろ絶対にとらないポーズで筋肉を刺激するのと同時に、それによって内蔵にもいい影響を与えるのだとか。

　主婦やＯＬら20人ほどの中に、男性は私と中年男性の３人。

　みな常連のため、猫のポーズやトカゲのポーズなどを難なくこなしていく。

　自分だけが、体勢を維持するのに、しっかりとした呼吸ができず、荒い息をして。

　インド舞踊のような音楽で瞑想し、終わった後の、なんかスッキリした感じ。

　女性たちだけに占領されているのがもったいない（笑）。